الأحد، 16 ديسمبر 2018
الأحد، 19 أغسطس 2018
السبت، 23 يونيو 2018
الأحد، 17 يونيو 2018
الخميس، 14 يونيو 2018
الأربعاء، 13 يونيو 2018
بيتزا نباتيه
صباح الخير حبايبي
اليوم ومثل ماوعدتكم اني راح انزل لكم طريقتي في البيتزا النباتيه الصحيه بدقيق القمح الكامل
مع طريقة عمل الموزريلا النباتيه وطعمها جداً شبيه بالموزريلا العاديه
الجمعة، 8 يونيو 2018
حلا البسكويت بالتمر والجوز
صباح الخير ياحلوين
أمس وانا جالسه في الليل من ليالي رمضان نسأل الله لنا ولكم القبول والمغفره
اشتهيت شي حلو مع قهوة الهندباء والشعير
زراعة عشبة القمح وفوائدها
عشبة القمح هي ذلك الجزء العشبيّ الأخضر الذي ينتج بعد إنبات حبوب القمح
وتعّد من أهمّ المكمّلات الغذائيّة المفيدة لصحّة الجسم لاحتوائها على غالبيّة المعادن والفيتامينات والأحماض الأمينيّة غير المشبعة الأساسيّة والثانويّة التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه وللحماية من الإصابة بالأمراض الشائعة
افطار سريع في السفر
Twitter :@healthrings
instagram :@healthrings
snapchat :@healthrings
youtube:@healthrings
website : http://healthrings.blogspot.com
سموثي التوت الأزرق
Twitter :@healthrings
instagram :@healthrings
snapchat :@healthrings
youtube:@healthrings
website : http://healthrings.blogspot.com
ألواح الشوكولاتة الداكنة بالمكسرات
Twitter :@healthrings
instagram :@healthrings
snapchat :@healthrings
youtube:@healthrings
website : http://healthrings.blogspot.com
الأيونات السالبة
إن الأماكن الغنية بالأيونات السالبة
مثل شواطئ البحار والجبال والأنهار والشلالات
تجذبنا إليها حينما نريد الاستمتاع بأوقاتنا والراحة..
الأيونات السالبة توصف بأنها فيتامينات الهواء
تحسّن من صحتنا بينما العكس تحدثه الأيونات الموجبة..
سموثي العودة إلى المدارس
Twitter :@healthrings
instagram :@healthrings
snapchat :@healthrings
youtube:@healthrings
website : http://healthrings.blogspot.com
بطاطس شيبس صحي
تقطع شرائح البطاطس شرائح رفيعة جدا وتوضع على ورق زبدة بشكل متباعد ومسطح وتتبل بـ
(ملح بحري - بابريكا - زيت زيتون -ثوم مجفف - بصل مجفف )
ثم توضع في الفرن وتقلب من وقت لآخر الى أن تجف شرائح البطاطس
وتقدم وبالعافية ..
Twitter :@healthrings
instagram :@healthrings
snapchat :@healthrings
youtube:@healthrings
website : http://healthrings.blogspot.com
الصيدلية الطبيعية
Twitter :@healthrings
instagram :@healthrings
snapchat :@healthrings
youtube:@healthrings
website : http://healthrings.blogspot.com
السبت، 6 يناير 2018
المصابيب النباتية
مساء الخير
ومساء الليالي الشتويه
المصابيب اكله شعبيه معروفه عند اهل نجد في السعوديه
الكل يحبها لكن المتعارف عليه في خلطة المصابيب
وجود البيض والحليب في المكونات
لذلك جربت اكثر من طريقة لعملها بطريقة نباتية
والحمدلله كل الطرق ضبطت
يعني جربت مع سكر القصب ومع سكر جوز الهند ومره بدون
ومرات جربت بالخميره ومرات استبدلت الخميره بالبيكنج بودر والبيكربونات
وايضاً كانت النتايج حلوه
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
المشاركات الشائعة
-
مساء الخير حبايبي اليوم حبيت اسوي سناك بسيط نباتي بدون دهون ومفيد للكبار وللاطفال وفكرته اني اعمل منه كمية كب... -
الثوم غني بمعدن السيلينوم الذي يساعد على رفع مناعة الجسم ومقاومة الامراض كما انه يعتبر مضاد حيوي طبيعي ، وعند عمل الثوم مخلل لا... -
مساء الخير 🌹 كنت قبل تغيير نظامي الى البدائل الصحيه النباتيه 🌱🌱 من عشاق البسبوسه تقريباً ادمان وبشكل يومي ط... -
مساء الخير اهلاً بجميع متابعيني الجدد والقدامى.. اسعدوني في مشاركاتهم وتطبيقاتكم على هاشتاق #خواتم_الصحة ❤❤ مع نظامنا النبا... -
الكثير منا يفضل حشوات مالحه نباتيه بعيده عن الاجبان لما لها من أضرار على الصحة والعظام ..
