المقادير :
المكونات الجافه:
• كوب ونصف من القمح الكامل
• كوب من السكر الطبيعي البني الغير مكرر
• نصف كوب كاكاو خام ( ممكن يكون ربع اختياري)
• ملح بحري
• ملعقة بيكربونات الصوديوم
المكونات السائله :
• فانيلا طبيعي(اختياري)
• 6 ملاعق زيت زيتون
• كوب ماء
• ملعقة خل
الطريقة:
• تخلط المقادير الجافه ثم تخلط المقادير السائله وتضاف الى الجافه.
• يخبز في فرن حرارته 180 لمدة 30 دقيقة
• يغرس عود خشبي في الكيك للتأكد من النضوج
وتقدم مع قهوة الشعير سريعة التحضير ودمتم بعافيه
Twitter :@healthrings
instagram :@healthrings
snapchat :@healthrings
youtube:@healthrings
website : http://healthrings.blogspot.com
هل تصبح بقوام الكيك المعروف؟
ردحذفوهل تقصدين بملعقة بيكربونات الملعقة الكبيرة في الملاعق المعيارية؟
وشكرا على مقاسمتنا تجاربك الرائعة
دمتي بصحة حبيبتي ... شكراً كثيراً كبيراً على حسابك الجميل ��������
ردحذف