مساء الخير اصحابنا الصحيين🌹
السموثي اليوم برعاية فاكهة مفيدة جداً
اسمها فاكهة التنين( الدراغون) وهي احد مصادر فيتامين ب12 النباتيه ..
فيتامين ب 12 مهم لصحة الجهاز العصبي في الجسم وارخاء العضلات ..
المكونات بالخلاط :
• موز ناضج مجمد
• نصف التنين ناضجه
• ملعتين كاكاو بودره
• ملعتين كاكاو بودره
• كوب حليب اللوز
• ثلج
Twitter :@healthrings
instagram :@healthrings
snapchat :@healthrings
youtube:@healthrings
website : http://healthrings.blogspot.com
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق